迎接美好的一天，從舞蹈運動開始吧！
廖藝穗老師
10年的教學生涯中，我最喜歡聽到來自學生的反饋：老師，我的腰痠背痛不見了，老師我的肩膀不痛了，老師大家都說我變瘦了。國標舞不僅可以帶來身心放鬆，也能增加肌肉，減少脂肪。不論是探戈，倫巴，恰恰恰，捷舞，拉丁舞的魅力從以前到現在都不曾減低
學習舞蹈這麼多年，舞蹈已經成為我的呼吸。這是我自己的此刻人生的體會，我相信每一個人身上都有一份獨特的魅力。
優雅，來自於舞蹈
堅持，做對的事
享受，當下的每一刻
只要每個人願意開始，從簡單的基礎動作入門。透過肢體的伸展，舒緩日常累積的壓力與疼痛。跟著音樂節奏，跳出美麗的身段＆愉悅的心。舞動時要一直維持身體的穩定，也需要各部位肌群的協作，肌耐力，協調性，一定會越來越好
2023送給自己一個自信，閃亮的禮物吧！
擁有美麗又健康的生活
課表如下
每週一 早上 9:30-10:00 初階華爾滋
每週四 晚上 8:00-9:00 拉丁恰恰恰
一對一教學
國標：華爾滋 英式探戈 快三步
狐步 倫巴 恰恰恰 捷舞
社交舞：社交探戈 吉魯巴
新莊 國標舞 中永和板橋 新北市國標舞
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