跳國標舞的人充滿自信

國標舞對跳舞的人的形體姿態要求非常嚴格，不但要求挺胸收腹，雙肩平直，而且還要求頸椎與脊椎盡量在同一直線上。

由於我們大多數人的身體平常都處於鬆散的狀態下，所以剛開始練習的時候可能會感覺到很累，不適應，但如果堅持一段時間的話，便會感到神清氣爽，這是許多接觸過國標舞的人的同感。


跳國標舞的人充滿自信，內在及外在都會讓你看起來有活力且年輕呢！

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