跳舞核心～國標舞線條

許多跳舞很久的人都不知道，跳舞時
舞步的所有動作都是由“核心動力”驅動 
WHAT..😣😣 從來沒有人告訴我


沒錯，就是核心動力（廖老師推眼鏡）
核心動力就是由“重心腿”帶動身體
腿部肌肉要充分反應地板抗力
使線條伸展及傳輸訊息

特別要注意的是
⇒移動腳不可以沒有經過重心腳帶動而移動 ,
⇒腰部不可未經襠胯張力而轉動
⇒雙臂不可未經肩胛關節鬆彈而移動
⇒頭部不可未經脊柱鬆彈伸展而擺動
關節與每個步驟可以說是環環相扣到天邊

許老師授課時，循序漸進
從簡單開始引導進入，強調基礎訓練
培訓出來的學員每一步都有“重心”
每一位都有“國標舞線條”哦！

附加價值
線條全都跑跑出來惹

#許富村摩登舞蹈教室
#國標舞知識
#國標舞觀念
#愛舞者須知